Basic-Fit personal training intro
Personal training in Hillegom
Een personal training intro, wat is dat eigenlijk?
Leer alle apparaten te gebruiken en krijg op maat gemaakte oefeningen die aansluiten op jouw trainingsdoelen
In een Personal Training Intro word je 60 minuten lang door een gecertificeerde personal trainer op weg geholpen.
Hoe werken de apparaten?
Hoe houd je de juiste houding aan?
Welke oefeningen kun je voor welke spiergroep doen?
Deze intro helpt je dus op weg met het bereiken van jouw sportieve doel! Sta met meer zelfvertrouwen in de gym na deze sessie en voorkom blessures.💪
Â
Na deze sessie kun je samen met de personal trainer gaan kijken of hij/zij verder wat voor jou kan betekenen door een opmaat gemaakt trainingsschema op te stellen, je verder te helpen door online coaching of door vaker 1 op 1 te trainingen.
Â
De tarieven voor deze diensten zijn:
Personal training Intro €25,00
Persoonlijk trainingsschema €25,00
Online coaching €20,00 per 4 weken
Personal training €60,00
