Voedingsworkshop BodyBouw

Op donderdag 23 mei om 19.00 organiseren Diëtistenpraktijk Perfect Fit en BodyBouw een gratis voedingsworkshop om onze samenwerking te vieren!!

Ondertussen begint het programma al aardig vorm te krijgen aan de hand van al jullie vragen!

Wat sowieso in de workshop verwerkt gaat worden zijn de volgende punten:
  • Het doorbreken van slechte gewoontes
  • Hoe kan eten/drinken effect hebben op je energiebalans
  • Wat te eten voor, tijdens of na je trainingen
  • Zelf sportdrank maken
  • Lichaamssamenstelling analyse

Na de workshop is er de mogelijkheid om een lichaamssamenstelling analyse te doen. Ook krijgen jullie de kans om persoonlijkere vragen te stellen aan Mariette! Je kunt je nu inschrijven op de workshop via Facebook of mailen naar info@bodybouw.nl

Na de workshop start ook de kickbokstraining. Deze training start iets later als normaal, om 20.15u
Iedereen die aan de workshop heeft deelgenomen mag ook gratis meedoen met kickboksen!
Wij hebben bokshandschoenen te leen voor iedereen die geen eigen materiaal heeft. De training is voor ieder niveau geschikt!

PROGRAMMA
19.00 – 20.00u VOEDINGSWORKSHOP
20.15 – 21.15u KICKBOKSTRAINING

WAAR
Heereweg 455, Lisse
De workshop wordt gegeven in de gymzaal

WANNEER
Donderdag 23 mei om 19.00u



Vergeet je niet even aan te melden via de mail of Facebook!
Check ook onze ACTIE voor personal training en voedingsadvies.
Als je hierin geïnteresseerd bent, zou ik zeker naar de workshop komen om kennis te maken en eventueel vragen te stellen!

Coach Bouwie